기분 나쁜 일을 빨리 잊는 방법이 있을까?

https://beegall.com/articles/23114
2023/01/24 00:41
조회수: 1178

역시 잠을 자는게 답인걸까ㅠㅠ


code: [9e8f9]
목록 Gift

댓글

code: [f4925] - 2023/01/24 00:54

어떤 연구는 그게 오히려 뇌에 스트레스를 줄 수도 있다고 해서 충격... 나도 그냥 자는 편이었는데 조금이라도 기분을 풀고 자는 게 더 좋대 가벼운 산책이나 운동도 좋다고 하더라 (근데 요즘 넘모 추워서 ㄷㄷ)

답글
permalink 삭제 gift
code: [712f1] - 2023/01/24 02:08

얼른 그냥 다른 일로 전환하는 게 제일 좋은 거 같아 확실히 시간이 지나면 아 그렇게 내 시간과 감정을 들일 가치가 없는 일이었어~ 하고 좀 안정이 되더라

답글
permalink 삭제 gift
code: [28cee] - 2023/01/24 13:39

운동이나 청소 같은 게 괜찮을거 같아. 요리도 좋고.. 그게 완전히 잊게 해주는 건 아니지만 그 순간만큼은 다른 생각이 잘 안 나서 그러다보면 희석되는거 같아

답글
permalink 삭제 gift

목록
No 제목 날짜 조회수 추천수
22487 옛날 글 중에 스티커 줘야지 하고 생각하는 건 [2]
10-12 1337 1
22486 알슼 남친짤 볼 때마다 생각나는 [3]
10-12 1559 13
22485 ㅅㅍ오펀 천사의 비밀 봤는데 그 심리상담가 [3]
10-12 1232 3
22484 ㅃ 받고 싶은 스티커 있음? [5] 10-12 1279 2
22483 ㅃ 아 나 이런 짤 너무조와ㅋㅋㅋㅋ [4]
10-12 1319 5
22482 병먹금 공포 버전 [6]
10-12 1539 8
22481 ㅃ 도대체 이 기괴한 높임말 어디서 온 거임? [8] 10-12 1468 2
22480 글목록에 스티커들 보면 글꾸한거 같아서 재밌음ㅋㅋㅋ [2]
10-12 1231 1
22479 ㅃ 헐 할로윈 스티커 추가됐어?! 나 아까워서 아껴쓰고있었는데! [3]
10-12 1329 2
22478 비갤덕질이 순해서 자극은 덜한데 확실히 휴식이나 취미 느낌임 [6]
10-12 1857 15
22477 고전 영화 속 가정집 보면 모든 게 갖춰져 있음 [7]
10-12 1377 5
22476 💃칼럼 모닝💃 [3]
10-12 1301 6
22475 누가 여친을 이렇게 무섭게 쫓아와 [1]
10-12 1277 8
22472 Dear developer, can't edit pumpkin comments [2]
10-12 1240 2
22469 ㅃ 스티커 덕분에 댓 알림 모양 바뀜 ㅋㅋ [2] 10-12 1334 2
22468 나는 사실 올나 투표하는 의미가 없음 [2] 10-12 1200 4
22467 셜록 역을 한 배우중에서 제일 강력해보이는 셜록 배우 [8]
10-12 1989 13
22466 ㅃ가끔 덕질하기 좋은 교주에 빠졌으면 [4] 10-11 1324 4
22465 소설 읽다가 유사근1친이 나왔는데 역시나 나는 빻은거 좋아하는구나 [5]
10-11 1306 6
22464 릴리콜린스가 입었던 웨딩 드레스 진짜 동화속 공주님 같아보이지 않냐 [7]
10-11 1862 12